Liderler Panosu

Soru: Masa tenisi oynamaya yeni başlamış birine, su bazlı yapıştırıcı ile kullanmak için üretilmiş, bünyesinde hızlandırıcı solüsyon etkisi barındıran yeni nesil lastikler gerekli midir? Cevap: Bu soruya cevap vermeden önce; bir lastiğin süngerine hızlandırıcı solüsyon sürüldüğünde neler olur, hızlandırıcı solüsyon etkisi nedir bunu ele alalım: Solüsyon süngere sürüldüğünde, sünger tarafından emilir, hızla buharlaşan çeşitli kimyasallardan oluşan solüsyon, süngerin gözenekleri arasına nüfuz eder. Bu kimyasallar süngeri yumuşatır ve kabartır. Sünger hem kalınlaşmaya hem de genişlemeye başlar. Sünger şişip kabardıkça, yapışık olduğu üst lastiği de çekip germeye başlar. Bu gerginlik sebebiyle lastik kıvrılarak, sürülen solüsyon miktarıyla orantılı olarak rulo halini almaya çalışır. Bu hale gelmiş bir lastiği tahtaya yapıştırıp oynadığınızda şunları görürsünüz: *Lastik eski haline göre oldukça hızlanır. Gerginleşen üst lastik topu çok zıplatır ve vuruşlarda bir mancınık gibi fırlatır. *Lastik eski haline göre topa daha iyi spin verir. Şişip yumuşamış süngerin içine top, daha kolay ve daha çok gömülür. Böylece vuruşlarda daha az eforla, topa daha fazla spin vermek mümkün olur. *Lastiğe kolayca gömülen top tahtaya çarparak vuruşlarda daha çok sesin çıkmasına sebep olur. Top, ıslak sünger ve tahtanın ortaklaşa yarattığı bu sesle lastik, vuruşlarda ötmeye başlar. (Çıkan ses kimi kulaklara müzik gibi gelirken, kimilerini de rahatsız edebilir.) *Lastik eski haline göre, süngerin yumuşaması ve topu rakette biraz daha uzun süre tutması sebebiyle daha kontrollü hale gelir. (Kontrolün artmasında lastiğin ötmesinin de etkili olduğunu iddia edenler vardır.) *Hızlandırıcı solüsyon etkisi geçicidir. Sürüldüğü andan itibaren buharlaşmaya başlayan solüsyonun lastiğe kazandırdığı etkiler birkaç saat sonra azalmaya başlar. En üst seviyede etkiyi elde etmek için, lastikleri her antrenman öncesi söküp, solüsyonlamak ve tekrar yapıştırmak gerekir. Bu da hem lastiklerin hem de oyuncunun ömrünü kısaltan bir işlemdir. Su bazlı yapıştırıcılar: Hızlandırıcı solüsyonların üretimi ve kullanımı 2008 yılından itibaren Uluslararası Masa Tenisi Federasyonu (ITTF) tarafından yasaklanmıştır. Artık, lastikler tahtaya zararlı uçucu kimyasallar içermeyen su bazlı yapıştırıcılar kullanılarak yapıştırılmaktadır. Bu tip yapıştırıcıların lastiğe hiçbir etkileri yoktur, sadece yapıştırırlar. Yeni nesil, su bazlıya uyumlu, kendinden solüsyon etkili lastikler: Son yıllarda geliştirilen ve üretilmeye başlanan bu lastikler, su bazlı yapıştırıcı ile kullanılmak üzere tasarlanmıştır. Piyasaya çıkan birçok markanın birçok lastiği arasında solüsyonun etkilerinden bir ikisine sahip lastikler varsa da, her yönüyle solüsyonlanmış bir lastiğin yerini alabilecek yeni nesil bir lastik henüz üretilememiştir. Bu lastiklerin geneli oldukça hızlıdır, topu çok zıplatırlar, kontrolleri düşüktür, biraz öterler, yüzeyleri topu fazla tutmaz, narindirler, hemen yıpranmaya müsaittirler, fazla söküp takmaya gelmezler ve pahalıdırlar. Kendinden solüsyon etkili yeni nesil bu lastikler, fazla hızlı, kontrolü zor, hırpalanmaya gelmeyen, çabuk eskiyen, pahalı lastikler olmaları sebebiyle masa tenisi oynamaya yeni başlayanlara bırakın gerekli olmayı, hiç uygun değillerdir. Masa tenisine yeni başlayan oyunculara uygun bir raketin özellikleri neler olmalıdır? Raketin tahtası ne hızlı ne de çok yavaş olmamalıdır. Dolayısıyla tahta ne çok sert ne de çok yumuşak olmamalıdır. Ağır yada çok hafif bir tahta seçilmemesi yararlı olacaktır. Yeni başlayanların değişik malzemeler kullanılarak üretilmiş teknolojik!! tahtalardan uzak durması doğru olur. Tahtanın sapı oyuncunun eline iyi oturan uygun formda bir sap olmalıdır. Ne çok ince süngerli ve yavaş defans lastikleri, ne de kalın süngerli ve hızlı, atak lastikler uygun değildir. Yüzeyi yapışkan ve sert yapılı lastiklerde yeni başlayanlara pek uygun değildir. Süngeri sert veya çok yumuşak olan lastikler de uygun olmayacaktır. Orta sertlikte süngere sahip, çok hızlı olmayan ve topu çok zıplatmayan, yüzeyi topu fazla tutmayan atak lastiklerin, 1.7/1.8mm kalınlıkta olanlarını tercih etmek en doğrusudur. (Sriver EL 1.7mm gibi) Başlangıçta iki yüzde de aynı lastiği kullanmak oyuncunun gelişimini hızlandıracaktır. Kısacası yeni başlayan birine en uygun ekipman, her yönüyle orta karar olan ekipmandır. Ekipmanın başlangıç ve orta seviyeli oyuncular için önemi yok denecek kadar azdır. Sık sık ekipman değiştirmek oyuncunun elini ve motivasyonunu bozarak, gelişimini engeller. Hızlı bir gelişim için iyi bir partnerle sistemli ve düzenli antrenman, düzgün teknik için ise antrenör desteği şarttır. Ongun

Masa tenisinde iki ana tutuş şekli vardır. Bunlar shakehands ve penhold dur. Shakehands Tutuşu Dünyada en yaygın olarak kullanılan tutuş şeklidir. Forehand ve backhand vuruşları için benzer güçle vuruş yapılabilmesine imkan sağlar. Dezavantajı backhand-forehand geçiş aralığının geniş olmasıdır. Bu tutuş için: Raketin sapıyla tokalaşarak başlayın. Sonra işaret parmağınızı lastiğin alt kısmı boyunca uzatın. Bu rakete ekstra denge sağlar. Şimdi başpamağınızın durduğu yeri kontrol edin. İşaret parmağınızın olduğu tarafın aksi yüzünde lastiğin alt ucunda olmalıdır. Başparmak raket sapına dik durumda olmalıdır ve başparmağın yumuşak kısmı tahtaya değmemelidir. Sonra işaret parmağıyla baş parmak arasındaki oyuğu kontrol edin. Raket bu noktaya (belki biraz işaret parmağı tarafına doğru fakat hiç bir zaman başparmak tarafına doğru olmamalıdır) yerleşmiş olmalıdır. Kesin konumu biraz farklılık gösterebilir. Bu tutuş şeklinde raket başparmak ve işaret parmağı ayrıca raket sapında en az üç parmak tarafından tutulur. Ek olarak orta parmak raketin ağırlığına destek olur. Parmaklar doğru yerlerindeyken raket çok sabit ve dengeli olur. Backhand vururken başparmak kuvvetli destek verir. Forehand vururken aynı işi işaret parmağı yapar. Penhold Tutuşu Asyalı oyunucların geleneksel tutuş şekli olan Penhold tutuşu kalem tutmaya benzer. Çin ve Japon tutuşu olmak üzere iki yaygın kullanımı vardır. Her iki tutuş şekli için sapı bu tutma şekline uygun olan raket kullanmak gerekir. Japon tutuşunda kullanılan raketin sapı daha kalındır. Japon tutuş şekli daha güçlü forehand vuruşları yapılmasını sağlar fakat backhand vuruşları için daha dezavantajlıdır. Çin tutuş şeklinde ise forhand-backhand vuruşları arasında hızlı geçiş avantajı vardır. Penhold tutuş şekli, backhand vuruşlarındaki zayıflığı nedeniyle özellikle yeni başlayanlar için shakehands oynayanlara göre daha çok çalışma gerektirir. Oyuncular bu tutuş şeklinin backhand dezavantajını, son yıllarda yaygınlaşmaya başlayan ters backhand penhold vuruşu (reverse penhold backhand) ve ayak hareketlerini çok geliştirerek karşılayabilmektedir. Çin Penhold Tutuş Şekli Japon Penhold Tutuş Şekli