Liderler Panosu
Beğenilen İçerik
Tüm bölümlerde 30-12-2012 de en çok beğeni alan içerik
-
2 puan
-
Çeşitli sitelerden topladığım verileri bu konu altında paylaşmaya devam ederim.. Katman konusu çok da önemsiz bir konu değil aslında. Çok fazla marka var ve hepsine ulaşmak kolay olmayabiliyor. Elde edebilmenin yanı sıra fiyatlar arasında da ciddi farklar olabiliyor. Seçim yaparken farklı markanın benzer karakterdeki tahtası bu listeden yola çıkarak seçilebilir. Yanlız listedeki tüm tahta katmanları %100 doğru olmayabilir. (özellikle de fazla bilinmedik tahtalar) Eksik ya da yanlışlar varsa birlikte düzeltiriz. Butterfly Adolescen : limba - limba - ayous - limba - limba Amultart : hinoki - zlc - kiri - zlc - hinoki Balsacarbo X5 : basswood - carbon - balsa - carbon - basswood Gergely : hinoki - tamca 5000 carbon - kiri - tamca 5000 carbon - hinoki Gergely 21 : gergely ile aynı Gergely Alpha : gergely ile aynı Hinoki Shake Speedy : hinoki - spruce - ayous - spruce - hinoki Innerforce ZLC : limba - limba - zlc - ayous - zlc - limba - limba Iolite : hinoki - alc - balsa - alc - hinoki Iolite Neo : iolite'ın aynısı Ishlion : hinoki - ulc - kiri - ulc - hinoki Jonyer : 5 kat hinoki Joo Se Hyuk : planchonello - poplar - kiri - poplar - planchonello Jun Mizutani : limba - zlc - limba - kiri - limba - zlc - limba Kazan : hinoki - walnut - balsa - walnut - hinoki Keyshot Light : koto - arylate - kiri - arylate - koto Kim Taek Soo : tek kat hinoki (10.3mm) Kong Linghui : koto - spruce - ayous - spruce - koto Kong Linghui Euro : anegre - anegre - anegre - padouk - anegre - anegre - anegre Kong Linghui Special : hinoki - ALC - kiri - ALC - hinoki Kreanga Carbon : hinoki - ulc - kiri - ulc - hinoki Mazunov : planchonella - ayous - ayous - ayous - planchonella M. Maze : limba - alc - limba - ayous - limba - alc - limba Oh Sang Eun : koto - koto - ayous - koto - koto Primorac : limba - limba - ayous - limba - limba Petr Korbel : limba - limba - ayous - limba - limba Korbel SK7 : limba - ayous - ayous - ayous - ayous - ayous - limba Photino : hinoki - zylon - kiri - zylon - hinoki Senkoh Max : tek kat hinoki Schlager Carbon : hinoki - tamca 5000 carbon - kiri - tamca 5000 carbon - hinoki Timo Boll Spirit : koto - alc - limba - kiri - limba - alc - koto Timo Boll ALC : tbs ile aynı Timo Boll ZLF : koto - zlf - limba - kiri - limba - zlf - koto Timo Boll ZLC : koto - zlc - limba - kiri - limba - zlc - koto Viscaria : koto - alc - balsa - alc - koto Zhang Yining : limba - limba - ayous - limba - limba Stiga Allround Classic : limba - ayous - ayous - ayous - limba Allround Evolution : limba - ayous - ayous - ayous - limba Clipper : limba - ayous - ayous - ayous - ayous - ayous - limba Clipper CC : limba - ayous - ayous - ayous - ayous - ayous - limba (her katman arasında karbon tozu var) Ebenholz NCT V : ebony - spruce - ayous - spruce - ebony Energy Wood : limba - ayous - ayous - ayous - limba Offensive Classic Old : koto - spruce - ayous - spruce - koto Offensive Classic New : (black walnut/limba) - spruce - ayous - spruce - (black walnut/limba) Tube Offensive : limba - ayous - ayous - ayous - limba Rosewood NCT V : rosewood - spruce - ayous - spruce - rosewood Xiom Amadeus : hinoki - limba - ayous - ayous - ayous - limba - hinoki Amati : limba - limba - carbon fleece - ayous - carbon fleece - limba - limba Aria : limba - spruce - ayous - spruce - limba Control : hinoki - aramid carbon - kiri - aramid carbon - hinoki Fuga : koto - spruce - ayous - spruce - koto Ignito : hinoki - energy/zeta carbon - kiri - energy/zeta carbon - hinoki Jazz : hinoki - koto - ayous - koto - hinoki Maximus : limba - limba - ayous - limba - limba Ovid : limba - limba - ayous - limba - limba Stradivarius : koto - aramid carbon - ayous - kiri - ayous - aramid carbon - koto Donic Alligator Combi : limba - acajou - balsa - abachi - ash Baum Sawtec : 5 kat ayous Burn All+ : mahogany - awan - kiri - awan - mahogany Burn Off- : mahogany - awan - kiri - awan - mahogany Burn Off : mahogany - awan - kiri - awan - mahogany Dicon : limba - spruce - ayous - spruce - limba Dima Sawtec : koto - kiri - kiri - kiri - koto Li Ping Kitex : kiso hinoki - ayous - texalium - kiri - texalium - ayous - kiso hinoki Opticon RS : beech - ayous - balsa - ayous - beech Persson Carbotec : koto - carbon/glass - tanne - kiri - tanne - carbon/glass - koto Persson Exclusive OFF : limba - koto - balsa - koto - limba Powerplay : koto - foil - ayous - ayous - ayous - foil - koto Waldner Dotec Hinoki : 3 kat kiso hinoki Waldner V1 : limba - limba - ayous - limba - limba Joola Chen Weixing : limba - koto - black cloth - kiri - black cloth - koto - limba Fever : limba - carbon meliorate - ayous - kiri - ayous - carbon meliorate - limba K5 : limba - limba - ayous - limba - limba Rosskopf Force : hinoki - carbon - kiri - carbon - hinoki Trix Fast : cypress - spruce - x (balsa/carbon) - spruce - cypress Trix Medium : samba - enzo - lilac - samba - enzo - samba Wing Fast : hinoki - ayous - kiri - ayous - hinoki Wing Medium : koto - ayous - kiri - ayous - koto Flame Fast : hinoki - awan - kiri - awan - hinoki Flame Low : limba - black cloth - kiri - black cloth - limba Flame Medium : fineline - awan - kiri - awan - fineline Flame Extreme : limba - awan - kiri - awan - limba Wing Passion Fast : fineline - oregon - kiri - oregon - fineline Wing Passion Extreme : fineline - cs-carbon - kiri - cs-carbon - fineline Nittaku Acoustic : limba - limba - tung tree - limba - limba Violin : white ash - white ash - kiri - white ash - white ash Ludeack : limba - ayous - ayous - ayous - ayous - ayous - limba Rutis : walnut - g-carbon - limba - g-carbon - walnut Septear : 7 ply all hinoki Wang Nan : koto - spruce - ayous - spruce - koto Tibhar IV-L : 4 kat ayous IV-L Light Contact : 4 kat ayous Lucjan Blaszczyk : 5 kat limba Samsonov Alpha : limba - ayous - koto - ayous - limba Andro C. Suss Hinoki ALL+ : hinoki - ayous - ayous - ayous - hinoki C. Suss Hinoki OFF : hinoki - ayous - ayous - ayous - hinoki Kinetic ALL+ : limba - limba - abachi - abachi - limba - limba Yasaka Extra : anegre - limba - ayous - limba - anegre Extra Offensive : walnut - spruce - ayous - spruce - walnut Ma Lin Carbon : limba - carbon - ayous - carbon - limba Avalox BT555 : limba - spruce - ayous - spruce - limba P500 : koto - spruce - ayous - spruce - koto P700 : limba - meranti - ayous - ayous - ayous - meranti - limba J-Power : hinoki - koto - hinoki - ayous - hinoki - koto - hinoki DHS H-WL : limba - meranti - ayous - meranti - limba Hurricane Hao : koto - spruce - ayous - spruce - koto Hurricane King : koto - spruce - ayous - spruce - koto Galaxy/Yinhe T10 : cypress - carbon - balsa - carbon - cypress T11 : limba - carbon - balsa - carbon - limba M-4 : limba - limba - ayous - limba - limba Cornilleau Hinotec ALL+ : hinoki - limba - ayous - limba - hinoki Hinotec OFF- : hinoki - limba - ayous - limba - hinoki (ALL+ ile arasındaki tek fark kalınlık) Hinotec OFF : hinoki - limba - kiri - limba - hinoki Hinotec OFF+ : hinoki - carbon - kiri - carbon -hinoki Dawei Dawei GTS : hinoki - alc - ayous - alc - hinoki Dawei Wavestone : limba - alc - ayous - alc - limba TSP TSP Break 9 : 9 kat hinoki TSP Break 11 : 11 kat hinoki Nexy Nexy Color : hinoki - spruce - ayous - spruce - hinoki Nexy Spear : limba - spruce - ayous - spruce - limba Nexy Ikarus : kiri - balsa - carbon - balsa - balsa - kiri Diğer Ulmo Duality : (FH->BH) samba - balsa - poplar - poplar - poplar - balsa - mahogany Hunter Hawk : poplar - bass - poplar Nimatsu Tsunami Combi Attack : limba - balsa - balsa - balsa - ayous Kısaltmalar : alc = arylate carbon zlc = zylon carbon zlf = zylon fiber ulc = uniaxial light carbon wrb (weight ratio balance) = türkçesi, ağırlık oranı dengesi. sapın içi boşluklu yapılır ki ağırlık merkezi raketin kafasına doğru olsun. bu sayede tahtanın hızıyla beraber kişinin top hissiyatı da artar. cr (combi revolution) = klasikleşmiş stiga hissiyle beraber aynı tahtada hız oranının da arttırılması teknolojisi. (bkz. stiga offensive classic & stiga offensive cr. "cr" olanı classic'e göre %21 daha hızlıdır. nct (nano composite technology) Notlar : basswood = ıhlamur ağacı (örn: bty balsacarbo x5) poplar = kavak ağacı (örn: bty joo se hyuk) spruce = ladin ağacı (örn: bty kong linghui) ebony = abanoz ağacı (örn: stiga ebenholz) abachi = ayous (örn: andro kinetic all+) cypress = hinoki (örn: bty gergely) crystal carbo (cc) = katmanlar arasına serpilen karbon tozu (örn: stiga clipper cc) g-carbon = glassfiber'e karbon reçine emdirilmiş (örn: nittaku rutis)1 puan
-
HOŞGELDİN 2013 Öncelikle ailenize birşey olmasın inşallah Bir dörtlük; Raketinize birşey olmasın Süngeriniz hiç kopmasın Maçları hep yenin Turnuvaları kazanın1 puan
-
Remzi Hocamızın yazıları çok sıklıkta olmasada bilgilendirici ve etkilidir..1 puan
-
Remzi abi, doktorların çoğu masatenisini bilardo salonunda oynanan türden bir spor zannediyor. Ayağımı burktuğumda spor yapıyorum ne zaman poynayabilirim? diye sorduğumda oo en az 1,5 ay oynayamazsın diyen doktor masatenisi oynadığımı duyunca aman masatenisi oynarsın canım ne olacak diyordu. O yüzden kimse kusura bakmasın kalp hastası bir çocuk ben bu işi spor kulübü bulup oynasam olur mu diye sorarsa cesaretlendirmem Kariyerdi vs diye söylememek lazım, masatenisi oynaya tavsiyesi veren birisi de hoca ve il temsilcisi diğeri de 12 senedir oynuyor ve lig oyuncusu. Ama bunların hiçbir önemi yok, kalp açısından masatenisinin dünyanın 2. en riskli sporu olduğunu istatistikler söylüyor ben değil ve gergin bir maçta blok yapmayı bırakın servis beklemek bile kalp için gereksiz bir yüktür. Bunu bilmeyenin de ben kariyerinden şüphe duyarım. Umarım sözlerim yanlış anlaşılmaz... Saygılar selamlar...1 puan
-
O her kişide olur. Çok normal. Bugün yıllardır liglerde vs oynayan genç milli bir oyuncu setler çok kritik maçta 10-9 erideyken servis kaçırdı ve maçı kaybetti. Çok doğal şeyler bunlar. Unutma ki rtakibin de gergin ve her zaman yaptığı şeyleri yapamıyor. Tak yapman gereken antrenmanları sıklaştırıp bolca farklı ortamlarda anımadığın kişilerle maç yapıp bu baskıya alışmak...1 puan
-
Okullarda sınav kaygısının yoğun olduğu öğrencilerde ortak bir özellik vardır: Bu öğrenciler, girecekleri sınavdan önce kendilerini o sınava girmiş, çok heyecanlanmış ve bu yüzden bocalar, soruları yapamazken düşünürler. Çoğu zaman bu öğrencilerin sorunlarını çözmek için kullanılan ilk teknik de, öğrencinin kendisini sınavda imgeleme şeklini değiştirmek, yani sınav esnasında kendine güvenli ve rahat bir şekilde soruları çözerken düşünmeleridir. İngilizce’de bu durumu tarif etmek için öteden beri kullanılan “self-fulfilling prophecy” diye bir ibare var, dilimize bazen “kendini doğrulayan kehanet” diye çevriliyor. Bir insan aslında gerçek olmayan bir şeyi gerçekmiş gibi düşünür, bu düşüncesi de bir şekilde cidden düşünceyi gerçekliğe çevirir. Örneği paranoyaklar çevresindeki insanların kendisine zarar vermek istediğini, ona komplo yapacaklarını düşünür, bu yüzden onlara karşı aşırı şüpheci ve ters davranmaya başlar, bu garip durumu da çevresindekiler farkedince onun –doğal olarak- ruh sağlığının bozulmaya başladığını düşünüp psikiyatri servislerine başvururlar. Sonuçta çevresindeki insanlar, bazen paranoyağın haberi olmadan onu akıl hastanesine yatırmaya çalışan kişiler haline gelirler, hastanın düşünceleri gerçeğe dönüşür ve bu şekilde kendi çarpık düşüncelerine daha fazla inandığı için hastalığı daha da kök salar, vb. Eskiden bizde böyle durumlara “fasit daire” denilirdi. Bu fasit daire sınav kaygısında da bu şekilde etkili olur, topluluk karşısında konuşma durumlarında da, spor karşılaşmalarında da… Spor karşılaşmalarında bu fasit daire iki ayrı boyut açısından geçerlidir. Duygusal boyutu, yukarıda anlattığım şekilde kendini doğrulayan kehanet mekanizmasıyla. Motor-davranışsal boyutunda ise bazı nörolojik süreçler devreye girer: Elektromiyografikal araştırmalarının gösterdiğine göre zihnimizde kendimizi belirli bir hareketi yaparken düşünürsek, bu bizim gerçekten de bu hareketi yaparken aktif olan beyin bölgemizi hareketi geçirir. Örneğin araştırmalara göre vücut geliştirenler, antrenman dışında da günde on dakika bu hareketleri yaptıklarını imgelerlerse, imgelemeyenlere göre aynı antrenmandan yüzde elliye yakın daha fazla kas gelişimi elde ederler. Masa tenisi için düşünelim: Örneğin nizami bir topspin yaptığımızı düşünürsek, bu hareketi yapmamızı sağlayacak beyin bölgemizde elektriksel bir artış olur. Bu elektriksel artış daha yoğun şekilde, antrenman sırasında zaten sergilenir. Ama antrenman dışında da aynı beyin bölgesinin çalışması, sizin elinizi bile kıpırdatmadan biraz antrenman yapmanız gibi bir etki sağlar. Bu olumlu etki sadece teknik gelişim için değil, maç atmosferi için de geçerli. Belirli bir maçtan önce kendimizi o oyunu oynarken, servisi atarken, hareketlerimizi yaparken düşünmemiz, performansımızı ne yönde düşünürsek gerçekten de o yönde oluşma olasılığını biraz artırır. Ancak bunun doğal sonucu olarak kendimizi kötü bir performansta imgelersek de bunun oluşma olasılığını artırırız. Bu sadece kendimizi o hareketi yaparken zihnimizde “görmemiz” in dışında, eğer o imgelem anındaki sesleri duymamız, kokuları hissetmemiz, yorgunluğu hissetmeye çalışmamız gibi diğer duyularımızı da işin içine katmamız şeklinde kuvvetlendirilirsek, gerçek harekete de etkisi o kadar fazla olur. Zihnimizdeki net, parlak ve aktif bir şekilde oluşturduğumuz imgelem sportif performansı artırmakta kullanılabilir. Spor psikolojisinde elit atletler üzerinde neredeyse 30 yıldır yapılan çalışmalar, bu atletlerin iradi ya da gayri ihtiyari olarak imgelem tekniklerini kullandıklarını göstermektedir. İnternette –özellikle Dora Kurimay’ın araştırmalarından- okuduğuma göre üst düzeyde oyuncular önemli maçlardan önce, o maçı oynayacağı salonda salon boşken, o masaya bakarak birkaç dakika boyunca kendilerini üstün bir performansla o masada oynarken imgelerler. Kısaca, bir hareketi öğrenirken olsun ya da önemli bir maça hazırlanırken olsun, kendimizi yapmak istediğimiz şeyleri yaparken “imgelememiz”; o anı ve süreci zihnimizde görmemiz, o sırada çevrede oluşması muhtemel şeyleri zihnimizde işitmeye çalışmamız, hatta ısıyı ve kokuları hissetmeye çalışmamızın performansımızın üzerinde büyük etkisi olur.1 puan
Liderler panosu zaman dilimi: Istanbul/GMT+03:00
-
Çevrimiçi Kullanıcılar 0 Üye, 0 Gizli, 64 Misafir (Tam liste)
- Şu anda bağlı kayıtlı kullanıcı bulunmuyor
-
Konular