çokolat

gördüğünüz üzere (belki de göremediğiniz çünkü çok seri) atakçının vurduğu looplarda sadece kolunu hızlı savuruyormuş gibi duruyor bunun sebebi yin pai. Son ana kadar aşırı rahat ve tam topa vuracakken baam! sonra vurunca tekrar rahat. spinlerinin çok hızlı gitmesinin nedeni de bu.

Su gibi akmamız için hareketlerimizde gereksiz hamlelerin, kaygının ve stresin bulunmaması gerek. Flow state (bir şeye %100 konsantre olma durumu) ile alâkalı olduğunu düşünüyorum.

Masa tenisinde en önemli kurallardan olan ritimle alakalı, kick effect denilen topun masa düşüp hızlıca alçalmasına katkısından da bahsediliyor. https://youtu.be/DVyqYTg1roU?si=xGyJK8Ld1LcdYU1l

düzelttim

Zhang Jike, nasıl çin milli takımı gibi antrenman yapılacağını gösteriyor: https://youtu.be/Hi6RF9lWA4M?si=OaV6VSFR4kKeIOBw

Efsaneyi yeniden hatırlayalım. 2014 Dünya şampiyonası geçici süreliğine de olsa dünyanın en iyi oyuncusu zhang jike, ma longa karşı. https://youtu.be/kP0gel2YTKE?si=mremavBv-7ohb360

Bayramınızı kutlarım. sağlıklı, masa tenisli, mutlu ve huzurlu bir ömür diliyorum.

işte size bayram hediyesi olarak fang bo, koç sun, zhang jike ve fang yingchi gibi oyuncuların ingilizce diline çevirilmiş ders videolarından çıkardığım notları vereceğim. Bu notlar belki de binlerce dolar değerde. ama bedavayı hakediyorsunuz :) gücü kontrol et, topa abanmaya gerek yok topun kalitesine odaklan doğru tekniği %50 %60 %70 güç ile de yapabilirsiniz. topa vururken topu elinde hisset,süngerin ve tahtanın topa nüfuz ettiğini hissedin. forehand ve backhand loopta vururken bileği kullan(eğer bu şekilde vuruşları kaçırıyorsanız bileği kullanmayı öğrenmek için: İLK önce topa sadece parmak ve bilek hareketleriyle vurun, spini hissedin ve alışın sonra bunla biraz kolu kullan sonra belini sonra tüm vücudunu kullan..)forehandde uzak vuruşlara koşarken (crossover step) ilk beli ayarla sonra bacaklarla doğru pozisyona git. backhand loopta raketi karnına çek ve topa o bölgenin etrafında vur, backhandde güç karın bölgesinden gelir. kısa servisi attığında rakip masada 2 kere seksin ve 2. sekme rakibin çizgisine yakın olsun. forehand loop atarken kolu kır. güçlü vuruş için vururken kaslarını tam topa vuracakken sıkılaştır. vurmadan önce tutuşun gevşediyse tekrar kavra ve bunun gibi küçük düzeltmeler yap. çok top çalış ve bunda bir kaç tekniğe odaklan.( çok fazla tekniğe odaklanma gelişmek istediğini seç) fh loop atarken sağ omuz soldan aşağıda olsun.(solaksanız sol omuz sağ omuzdan aşağı olsun) backhandde raketi aşağıya bastırmaktan korkma(raketin açısını azaltmaktan ve bunun topla temas süresini arttırmasından dolayısıyla daha "sipinksli" gitmesinden bahsediliyor.) vücut kontrolü bırakana kadar çok top yap limitleri zorla. ilk önce topu bedeninle yakala(doğru pozisyonu al) backhandde ağırlığı sol bacaktan sağ bacağa aktar(solaksanız sağdan sola) Yanlışlarım olabilir eğer görürseniz yazmaktan çekinmeyin.

Çok teşekkür ederim. lastik olarak ise backhande xiom vega europe lastiğinin oldukça uyumlu olacağını düşünüyorum fakat forehand lastiğinde kararsızım. kontrol ve spin açısından H3N düşünüyorum ve çok daha bilgili olmanızdan dolayı size danışmak istedim.

sayın 502, bencilliğimden ötürü özür dileyerek ve konuya burnumu sokarak bir soru sormak isterim. Viscaria gibi tahtalara ne yazık ki benim gibi bazı amatör oyuncuların bütçesi elvermiyor. Fakat gelişmek için böyle tahtaların şart olduğunu düşünmüyorum, bana en fazla iki bin tl değerinde( üstüne 200, gerekirse 300tl ekleyebilirim.) vuruşları ve doğru teknikleri tam oturtmak için güzel bir tahta önerir misiniz? Aklımda yasaka sweden extra var, teşekkürler.

tam ihtiyacım olan, hem de idolüm sayılan birisi.

oyun stilinizi bilmiyoruz ama tenergy 05, tibhar evolution mx-p gibi lastikler oldukça popüler yüksek gerilimli avrupa lastikleridir. özelliklerini iyice araştırıp oyununuza uygun olup olmayacağını tartarak lastiğinizi seçebilirsiniz.

Teşekkürler. LGS sınavımdan sonra yaz tatilinde bol bol masa tenisi oynayacağım. Aklımda ekipmanın olmasının sebebi daha hızlı gelişmek. Bazı tahtaların top hissi çok daha iyi oluyor ayrıca çıkardıkları sesten dolayı hata yapıp yapmadığınızı az çok anlıyor olmanız. Osmaniye/kadirli'de yaşıyorum ve 1 ay evvel osmaniyede 3. olduk. Bundan sonraki planım zhang jike ve fang bo'nun ingilizceye çevrilmiş eğitim videolarını izlemeye devam ederek bunlardan not çıkarmak ve bunları antrenmanlarda ve maçlarda uygulamak. Ben elimden geldiğince akıllı ve sıkı çalışırsam gerisi zaten gelecektir. İşte notlarım:gücü kontrol et. topu elinde hisset vururken bileği kullan ilk beli sonra bacağı hareket ettir backhand loopta raketi karnına çek ve topa oralarda vur

yani eğer günleri iyi geçmişse sorun olmaz kötü geçmişse yanarız desene:D konuyu biraz saptıracağım ama; almayı düşündüğüm kombo xiom vega europe, dhs hurricane 3 neo, yasaka sweeden classic'idi. oynayışımın videosu yok ama ilk hedefimin hızlıca gelişmek olduğunu, dünyanın en iyisi olmak istediğimi, ayrıca agresif oynadığımı belirtmek isterim. dolayısıyla allround bir ekipman almak istiyorum. sizin 4000 tl bütçe ile(bir kaç yüz tl daha ekleyebilirim) önerebileceğiniz bir ekipman var mı? saygılar.

Tutar üzerinden %30 bedel gerçekten isteniyor mu hiç duymamıştım o zaman türkiye fiyatıyla aynı oluyor