turushanovgu

tavsiyem: gergely tahta üzerine yukarıdaki lastiklerden 2.0 sinus bir süre top yüksek gittiği için alışmada zorluk çekebilirsin ancak alışınca çok etkili oyun kurabilirsin, kontrol sorunun yoksa bence o kombiyi kullanın, nu tür lastiklerin en büyük dezavantajı dayanıksız olmaları, zaten biliyoruz ki yeni nesil lastiklerin hemen hepsinde bu sorun var

trabzon il temsilcisi gülhan hocayla konuştuk ve iptal durumu olmayacağını söyledi, ekimde salon dolu olduğu için bu tarihe verilmiş, ama yine de burası türkiye , ne zaman ne olacağı asla belli olmaz

hocam bilgilendirmek için söylüyorum seviyeni bilmiyorum ama o tahta ve lastik kombinasyonlar hem full ofans oynayan hem de teknik olarak üst düzey sporcular için daha uygundur, çevrenizde iyi oyuncu yoksa o kombinasyonlarla çok rahat oynarsınız, her topu rahatlıkla içeriye atabilirsiniz, fakat orta ve üst düzey partnere karşı oynarken top kontrolünü yapamazsınız ve topların geneli dışarı gider, keyif alamazsınız gelelim sorunuza, bahsettiğin tahta ve lastiklerin hepsini kullandım,gergely schlagere göre daha kontrollü ve biraz daha hislidir, yeni üretim gergely diğerine göre daha hafif sayılabilir, orta düzey ve altı sporcular için (mesela benim gibi ) kalın ve fazla zıplak olmayan lastikleri öneririm, kesinlikle bryce, bryce speed fx, tenergy, speedy spin tuned gibi lastikleri önermem, en fazla 2.0 olmak üzere ideali 1.8 1.9 nimbus soft, roxon 450, desto f2, sinus, omegaIII, jo silver gibi lastikleri kullanabilirsiniz, tackifire c o tahtalar için pek yakışık almaz ve ağır olduğu için sıkıntı yaşayabilirsiniz size ve genele önerim; orta veya üst düzey oyuncularla 2'şer saatten az olmamak üzere haftada 4 antrenman yapamıyorsanız yukarıdaki tahtaları kesinlikle kullanmayınız, onun yerine hisli sadece wood içeren off- ya da all+ tahtaları seçiniz,bu hızlarda btf, joola, stiga, tibhar, xiom gibi kaliteli firmaların tahtalarına kesinlikle güvenebilirsiniz, lastik olarak yukarıda söylediklerim aynen geçerlidir

trabzon masa tenisi il temsilciliğinden yapılan duyuru aşağıdadır; '21-22 Kasım 2009 tarihlerinde Trabzon 19 Mayıs Kapalı Spor Salonunda Küçükler,Yıldızlar,Gençler ve Büyükler kategorilerinde Atatürk'ü anma ve Cumhuriyet kupası masatenisi turnuvası yapılacaktır.' cumartesi ferdi bay ve bayan, minikler ve yıldızlar pazar ferdi bay ve bayan, gençler ve büyükler turnuvası katılımcılara duyurulur

hocam doğuyu bırakıp batıya yöneldin anlaşılan

ma lin ilk 2 sette çok kötü oynamasına rağmen hao'u 3-2 devirmeyi başarmış, kurtlar vadisinde 2-0'dan 3-2'e getirmek gerçek devlere mahsustur

3. rating turnuvası sonuçlanmıştır 1. adem boncukoğlu 2. erkan kızıltaş 3. hakan kara 4. ahmet karataş dereceye giren ve turnuvaya katılan herkesi kutluyorum, 21 kasımdaki turnuvaya herkes davetlidir.

hocası ev değiştiriyor, böyle bir durum olmasaydı kendisi ne yapıp edip getirirdi, artık 21 kasım turnuvasına katılır, bu arada turnuvaya gelecek arkaşlara sesleniyorum, top sıkıntımız var, herkes kendi topunu getirebilirse çok iyi olur

2. rating turnuvasının ikincisi ve yine bu turnuvanın favorilerinden tayfun bayındır katılamıyor

liste doğu karadenizin en iyi oyuncularından oluşuyor, umarım herkes katılır ve çok zevkli bir turnuva ortamı olur

tarih bize uyar, gürkan ve büyük ihtimal tayfunu da getiririm, tayfun yarın belli olur, hocasıyla konuştuktan sonra,

ömercim o tarihin değişmesi benim için bir bakımdan iyi oldu, 23-24-25 ekim tarihlerinde 3 günlük satranç hakemliği kursu açıldı, eşimle ona yazılmayı düşünüyoruz, her zaman bölgede böyle kurslar bulmak zor, o tarih olursa ben gelemeyebilirim, dolayısıyla gürkan da katılmayabilir, çünkü beraber gelip gidiyoruz, mümkünü varsa herkes için uygun olan başka tarih olsun, olmazsa da sağlık olsun

salon ayarlanamadığından dolayı ekim turnuvası iptal edildi, 21 kasımda atatürk ve cumhuriyet turnuvaları birleştirilip tek turnuva yapılacak, ilgililere duyurulur

maze: 158 * 149 kalınlık: 5.62 clipper wood: 158 * 150 kalınlık: 6.81 clipper wrb : 159 * 151 kalınlık : 6.9 clipper cr wrb : 159 * 151 kalınlık 6.8

www.tak9.com explorer açmıyor, ben mozilla ile girebiliyorum, search kısmına hangi tahtayı yazarsan özelliklerine ulaşırsın

ömercim anlaşılan bayağı idmanlısın, zaten mustafayı falan dağıtmışsın, inşallah senle karşılaşmayız

hocam şimdilik resmi açıklama yok, 1 hafta önce il temsilcisini arayarak öğreniriz

sayı olarak değil de, skor hatırlarsan süper 3-0 , 3-1 gibi, olmadı kim kimle oynadı ve kim galip geldi, ona da şükür

furkan tebrikler, hatırladığın kadarıyla ferdi maçların sonuçlarını çeyrek finalden itibaren yazabilirmisin

elinize saglik, simdiden alistik diyebilirim

efor sarfederken yüksek oksijen gerekir, bu yüzden efora başlarken derin bir nefes almak gerekir, alınan oksijen akciğerlerde co2 ile yerdeğiştirir, bu co2nin bir an önce azaltılması lazım, bence yaşanan en büyük sıkıntı burada, ne yazıkki bir çok sporcu burada nefes tutarak kısa süreli oyununa devam ediyor, böylece beynin ve kasların ihtiyacı olan O2 vücuda sağlanamıyor, hem kaslar tam performanslı işlev görmüyor ve hareket sağlıklı yapılamıyor hem de kısa sürede kas ağrıları ve yorgunluk gelişiyor

hocam mardinde hafta sonu tıbbi konulu bir kongreye katılacağım, cuma vakit bulursam ordaki arkadaşlarla buluşmayı planlıyordum, fakat az önce gelen haberle birlikte küçük bir sorun var, uçak ankara aktarmalı ve alakasız bir saatte mardine iniyor, o sebepten masa tenisine zaman ayırabilirmiyim onu düşünüyorum

abim benim için seviye önemli değil, cuma öğlen gibi mardinde olurum, ili hiç bilmiyorum, gelince ben seni ararım, senden başka kimler var, salon durumu nedir, nerde oynuyorsun, antrenör kim çalışıyor??? ( biraz fazla soru oldu gibi )

bu cuma mardinde olacağım, oynayacak salon ve arkadaş var mı acaba??????

bazı iller katılım kalitesini arttırmak için lisans zorunluluğu koyabiliyor ancak her turnuvada (ferdi turnuvalar) lisans zorunluluğu yoktur, lisans olmada da ferdi müsabakalara katılabilirsin, ilanda ''lisans zorunludur'' ibaresi yoksa kimlik kartınla kayıt yaptırabilirsin, illa lisans çıkartmak istiyorsan gençlik spor müdürlükleri ferdi lisans çıkarıyormuş