Saadettin

Bence bu bilinmeyene duyulan korku.. Günümüzde oynadığımız rakibin illa pütür kullanması gerekmiyor. Mesela iyi oynayan ve devamlı antrenman yapan oyuncunun defansif oynayan ve topu devamlı kesen oyunculara karşıda zorlandığı bir gerçek. Neden? Çünkü devamlı düz antrenman yapan oyuncuların içinde defansif oynayan ve topu devamlı masaya kesebilen bir oyuncu yoksa düz oyunda harikalar yaratan her topa spin atan şut çeken oyuncuların daha ikinci kesikte fileye bile topu atmayarak veya yorularak pes ettiğini çok gördüm. Hatta bazen takım arkadaşlarıma defans tarzı oyunu bile olmasa "karşındaki oyuncu senden daha antrenmanlı bu sebeple düz oyuna girmeyip maç boyunca topu içeri kes" diyerek maçı kazanmasını sağladığımıda hatırlıyorum. Oysa rakibi gibi düz oyuna girseydi maçı rahatlıkla kaybedecekti. Kısacası önemli olan değişik tepkili lastiklere ve varyasyonlara karşıda oynamanız gerektiği... Eğer rakibiniz normal hareket dışında değişik bir tepkiyle oynuyorsa sizi yine şaşırtabilir ve zorlayabilir, hatta yenebilir... Bu sebeple oyununu geliştirmek isteyen herkese her zaman değişik rakiplerle maç yapın denir. Çünkü kimsenin stili diğerine benzemez ve her maç bir tecrübe, oyununuzu geliştiren bir adımdır...

Teşekkürler Turushan.. Senin yolladığın daha net ve doğru bir yazı oldu. Denim yazdıklarımıda arkadaşlar dediğim gibi sağımdan solumdan edindiğim tecrübe yazısı olarak okusunlar yeterli... Ayrıca egzersiz kısmı da süper olmuş. Emeği geçenlere çok teşekkürler...

Darısı çalanın başına...

Onun kafası küçük. Eğer bu tarz tahta seviyorsan deneyebilirsin. Ayrıca Light yazanlar kimin için üretildiğini bilmiyor. Ne de olda sonuçta odun :

Enez cihazı kalınlıktan ziyade koku yoluyla ayırt ettiği için otomatik olarak kullanılamaz diyor. Ancak Federasyonun sitesinde bu cihaz halen yurdumuzda getirtilemediği için bu sene için açık kapı bırakmışlar. Yani bu cihaz eğer hakemlerin masasında yoksa eski solüsyonlu haliylede oynasan sorun çıkmaz. Ama cihaz gelince de ITTF'in tüm ülkeler için uygulattırmak istediği kural olan solüsyonsuz ve boostersiz lastiklerimizi kullanmamız gerekecek. Şu an için yapabileceğin en iyi şey ya Tenergy 05 yada yeni çıkacak olan Tenergy 25 ile oynaman. Tahta konusunda da sıkışırsan Schlager Light veya Viscaria Light deneyebilirsin. Özellik olarak senin tahtaya yakın olanların hafif üretimleri şimdilik bunlar. Tabii birkaç gram için...

Tenergy kullanacaksan o zaman aynı tahtayla devam edebilirsin. Sadece lastiklerin daha ağır olması sebebiyle oynadığın zaman rahatsızlık duyarsan o zaman daha hafif bir tahtaya geçmende yarar var. Booster içinse diyebilieceğim tek şey şu anda liglerimizde enez cihazı tam olarak kullanılmaya başlamadığı için enez cihazı kullanılmaya başlayana kadar oynayabilirsin ama normalde onlarda yasaklandı...

Aramızda doktorlarda olduğunu bildiğim için konuyu daha iyi irdeleyebilieceklerini düşündüğümden aklımdakiler aktarmaya çalışayım. Konunun uzmanı olmadığım için sadece çevremde yaşayanlardan edindiğim bilgileri ve tecrübelerimi aktaracağım... Tenisçi Dirseği denilen rahatsızlık daha çok ileri yaşlarda kasların yavaş yavaş eski gücünü kaybedip erimeleriyle ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Tıpkı bel kayması bel tutulmasında olduğu gibi tek yanlış harekette ortaya çıkabilir. Yani ardarda gelen vuruşlar sonucu ulaşılan rahatsızlık noktarı yada vücudu tam ısındırmama sonucu ortaya çıkmaz. (Tabii ki bu ne naparsak yapalım vücudumuzu esnetmememiz veya doğru vuruşları doğru şekilde yapmamamız anlamına gelmez. Çünkü zaten dirsekteki ince lifli kasın tek harekette zarar görmesinin sebepleride bu yazılanlar olabilir.) Bir kere bu kas yerinden koptuktan veya yırtıldıktan sonra oynayan oyuncuyu bırakın masa tenisi oynamayı birçok basit harekette bile kısıtlamakta ve geceleri uyutmayacak şekilde inanılmaz ağrılar vermektedir. Bu tarz durumlarda yapılacak en iyi şey masa tenisini birkaç ay bırakmak veya diğer kolla devam etmek, eğer aşırı ağrımıyorsa ekstra hareketlerden kaçınarak lastikli ve sert dirsekliklerden takmak en iyi çözüm. Acıları dinsin diye Kortizon iğnesi olarak oynayan çok oyuncu gördüğüm için ilaçla tedavisinin olmadığınıda biliyorum. Yani sadece zorunlu olarak oynamak zorunda olanlar o maçın gecesinde genelde ağrıdan da uyuyamazlar... En kötü halini düşünerek yazdım ancak bu rahatsızlık birkaç arkadaşımda başgösterdiği için ve birçok doktor ve tedavi yöntemleri denedikleri halde bir süre dinlendirme dışında çözüm bulamadıkları için yazayım dedim. Genel olarak hafif ağrınız var ise en iyi çözüm a) Maçlardan önce kasları gerdirerek ısıtmak Belirli yaştan sonra kaslarınızın ne yaparsanız yapın yavaş yavaş eriyeceğini unutmadan belirli kas grupları için geliştirici ve devamlılığını sağlayıcı egzersizler yapmak c) Backhand vuruşlarda kolu çok açıp bileği çok sallamamak (Ağrı hissediyorsanız...) d) Dirseği tam kavrayan bir dirseklik takmak ve maç boyunca hatta ağrı devamlıysa hiç çıkarmamak e) Ağrınız aşırı artarsa ve sizi uyutmuyorsa bir süre bu sporu bırakıp kas topluluğunuzun tekrar birbirine tutunabileceği süreyi sağlamak. (Genelde yan kaslara tutunurlar.. Tabii tam bir kopuş oldu ise) f) Tabii ki ve en önemlisi yinede işin uzmanı bir spor ortopedistine görünmek Aklıma gelenler bunlar... Doğru yada yanlış diye düşünmeden tecrübelerimi yazdım. Genelde Veteran oyuncularda çok rastlanan bir durum olduğu için "çok gezen mi çok okuyan mı bilir?" misali aktardım. Umarım hiçbir arkadaşımız bu tarz bir sorunla karşılaşmaz...

Allah'tan merhuma rahmet, yakınlarına sabır diliyorum. Hepimizin başı sağolsun...

Metin Hocamızın aramızda olmasından büyük bir mutluluk ve kıvanç duydum. Birçok arkadaşa her konuda yardımcı olacağına inandığım, ülkemizdeki Masa Tenisinin gelişimi ile ilgili önemli ve değerli taşlarımızdan biridir. Aramıza hoşgeldiniz diyor, sevgi ve saygılarımı yolluyorum..

Süpersin Ertan Abi.. Tekrar hatırlattığın iyi oldu.. Masa Tenisine gönül vermiş herkesin okumasında fayda var.

Ben sponsor olurum mesela.. Sponsor demeyelim de yardımcı olurum demek daha doğru olur. Siteden birkaç arkadaş ile birlikte birkaç tahta ve lastik yapar yollarız.. Mesela bir tahta ve üstü lastik kaplı olarak benden... Yok mu artıran? Siz yeter ki gönülden ve devamlı olarak konuyla ilgilenin.. Önemli olan çocukların neyle başladıkları değil ne kadar istekli oldukları. Ben bu tarz işlere bayılıyorum ama bir süre sonra oynayanların hevesleri kaçınca da onlardan daha fazla üzülüyorum. Bu sebeple dediğiniz gibi Selex yada başka bir malzemeyle başlatmanız farketmez. Önemli olan oyuncunun bu işi sevmesi ve gönül vermesi (aynı zamanda sizinde...). Ne yazık ki, o bölgelerde sporcular daha gelişme çağını tamamlayamadan sporu bırakıp başka işlere yönelmek hayatlarını kazanmak çabası peşinde koşmaya başlıyorlar. Haliyle bütün emeklerde boşa gidiyor. Ben genelde daha işin içinde olan ancak maddi imkanı olamayan arkadaşlara yardımcı olmaya çalışıyorum ama siz ben kesin uğraşırım derseniz bende siteden birkaç arkadaşla birlikte bu eğitimin devamı gelmesi için yardım toplama işine varım...

Üzerinde ITTF logosu olduktan sonra hangisi hoşuna gidiyorsa onu al.

Çok sağolun arkadaşlar... Kafamda az çok birkaç lastik oluşmaya başladı buraya yazanların sayesinde...

Teşekkürler Nejdet Abi... Lastiklerle birlikte sende gelde birlikte deneyelim...

Selamlar Mehmet Abi,Pazar günü salonu erken terketmek zorunda kaldığım için dereceleri bende bilemiyorum. 1. ve 2.lig maçları olduğu için geçen senekeine göre daha az katılım vardı diyeceğim ama 30-39 grubu 120 kişiden fazlaydı sanırım. Anladığım kadarıyla 30 yaş altınıda bizim gruba eklediler ve bizim grup şişti. Tahminim bizim grupta dereceyi Bulgay oyuncular yaptı. Çünkü iyi birkaç oyuncu vardı. Ancak işim olduğu için ben salonu 13.00 gibi terkettim çiftli maçlara kalamadım bile... Ortak tanıdığımız birçok oyuncu oradaydı ama dediğim gibi iki önemli ligin aynı tarihte oynanması turnuvanın Türk oyuncu sayısını düşürdü.

Selamlar Nejdet Abi.. Artık istediğiniz kadar görev verebilirsiniz çünkü bir şekilde bir yerlerden başlamam gerek.. Sonuçta yaşayan herkes için hayat devam ediyor... (Nazik düşüncen içinde ayrıca teşekkürler..)Geçen gün 9. Uluslararası Veteran Masa Tenisi Turnuvası'na da katıldım ve biran önce antrenmanlara başlamam gerektiğine karar verdim ciddi ciddi. Bu turnuvaları bizim lig başlamadan koydukları için hep formsuz bir vaziyette katılıyorum ondan sonra da istediğim dereceyi yapamıyorum. Şampiyonluk yakışırdı ama ilk 8'e bile giremedik. Hazır Tufan Abi'de yokken kupayı alırım dedim ama onun yerine kantinden sandviç aldım... Şu yeni lastiklerin hepsinden denemek istiyorum çünkü 1 sene sonra elimdekileri kullanamayacağım ve bu sebeple ne kadar firmalar sisitemi tam oturtsun diye beklerken bu seferde teknolojiye uzak kalacağız... Bu arada kimse yeni lastiklerden denemek istemiyor galiba?.. Yaklaşık 10 kişi falan olsak hatta daha fazla hiç fena olmaz hani. Denedikçe bilgileri paylaşır daha sonra da lastikleri ihtiyacı olan genç oyunculara hibe edebiliriz. (Sitede bir ilkokul yardım bekliyor mesela...)

Bence Penhold oynatmayın. Çünkü ne siz bu durumda öğrencilerinize bu tutuşla ilgili oyun vurgusu ve vuruş stilleri hakkında bilgi verebilirsiniz nede gidip başka oyunculardan yardım isteyebilirler. Türkiyenin %1'i bile bu tutuşu kullanmadığına göre Shakehand tutuş hem oynamak hemde eksiklerini düzeltmek için bilgi almak adına daha verimli olacaktır. Bilinen varken bilinmeyenle vakit kaybedip macera aramayalım derim.

İnşallah Tufancım... Görüşmek üzere...

Merhaba Rafet Bey, Kırşehir Gençlik Spor İl Müdürlüğü ile görüştünüz mü acaba? Onların masa tenisiyle uğraşan bir birimi ve antrenörleri var mı? Eğer iletişime geçtiyseniz ne gibi cevaplar aldınız? Önce işin ilgili birimleriyle yaptığınız bilgileride duymak isteriz... Belki okul müdürü bu konudan çok uzak ve bilinçsiz olabilir ama bu işle uğraşan ilgili birimlere ulaşırsanız yardımcı olacaklardırç Masa Tenisi sporuyla uğraşan kaç öğrenciniz var acaba? Düzenli antrenman yaptırabiliyor musunuz? Sizin bir altyapınız var mı? Kusuruma bakmayın aklıma gelen soruları soruyorum ki, malzeme göndermekten ziyade o bölgede şimdiye kadar neler yaptınız ve devamında neler yapılabilir karşılıklı paylaşalım. Ben oyuncularınıza bir miktar malzeme yollayabilirim ama sağlıklı karar vermek gerekir. Yani öğrencileriniz hobi amaçlı mı oynayacaklar yoksa siz veya başka bir eğitmenin eşliğinde ciddi olarak mı bu spora eğilecekler? Telefonlarınızıda yazarsanız daha çok arkadaş sizinle irtibata geçecektir...

Büyük bir olasılıkla bu haftasonu Ankara'ya Süperlig maçları için geleceğim. Aslında başka işler için geleceğim ama eğer Süperlig içinde fırsat yaratabilirsem seni ararım buluşabiliriz inşallah. Şimdiden görüşmek üzere...

Hmm.. Demek raket fırlatma konusunda da antrenman yaptın!? Ozan bence sen maçlara direkt motor kaskınla çık, sağlıklı yaşa...

Teşekkürler Emrecim. Tamda aradığım şeydi...

Hayırlı olsun Tufan Abi... Altunayspor ile anlaşmana sevindim. Zaten şu pro malzeme satışlarını pro oyunculara bırakmaları lazım ki, herkesi her konuda yönlendirebilsinler. Mağazacılık sistemiyle "her gelene en pahalı malzemeyi verelim paramıza bakalım" düşüncesi bu sporu zaten yıllardır yıpratmıştı. Şimdi sanıyorum tüm firma sorumluları masa tenisiyle alakalı kişilerden oluşuyor ve bu amatör oyuncuların yönlendirilebilmesi açısından çok iyi. Eskiden gidip en beğendiğimiz lastik ve tahtayı alır, onlara uyum sağlamaya çalışırdık. Şimdi artık hem internet var hemde satıcılar işin içinden geliyorlar. Amatör arkadaşlar için gerçekten büyük şans... Şimdiden hem seni hemde Altunayspor firmasını kutluyor; hayırlı ve güzel satışlar diliyorum...

Selim Usta TSP iyi bir marka ve ben herkese her ürününü tavsiye ederim. Mustafa Abi kıymık konusuna değinmiş ancak yeni yapıştırıcılarla birçok tahtanın üst katmanı sorun çıkaracak gibi görünüyor. Tsu'nun dediği gibi mutlaka cilayıp kullanmakta fayda var. Lastiğin atış açıları ve diğer şeylerle ilgili yorum yazmayacağım çünkü birçok farklı ürünü var. Ben sadece işçiliğinin iyi olduğunu ve genelde lastiklerinin kolay deforme olmadığını ve çatlama patlama yapmadığını bilmeni isterim. Çok iyi bir kalite standardı var. Bence bazı ürünleri ben burdayım diye bağıran ürünün sesini keser, evine yollar...