Kırık Çıkık :)

[arslanoglu55]

arkadaşlar 3 hafta önce maçta el bileğimden ufak bi sakatlık geçirdim doktora gittim kuçuk bi çatlak o9lduğunu söyledi elim 3 hafta alçıda kaldı daha sonra gittiğimde kaynamış değip çıkartmamı söylediler . çıkarttım . ancak ben kaleciyim . ve hala elimde zorlanma bazı hareketleri yaparken ağrı acı hissediyorum ne yapmamı önerirsiniz ? korkoyuroum tekrar çatlayacak diye

[TSuBaSa]

Alabalığı yumurta ile ovala eline sar 3 gün bekle kokusundan ağrı mağrı kalmaz...

 

Ya da en iyisi bi doktora görün :)