Jump to content
Masatenisi.org Forum

Recommended Posts

Oluşturma zamanı:

Backspinli servislere ve oyun içindeki kesiklere yavaş ve biraz yüksek spin atabiliyorum.Masadan uzakta sidespin şeklinde bhspin vuruyorum ama falsolu servislere ve hızlı toplara bhspin yapamıyorum sizce nasıl bir çalışma yapmalıyım püf noktaları nelerdir?

Gönderim Zamanı:

Bh spinin öyle çok varyasyonları yoktur, kısa toplara masa üstünde bh flip yapabilirsiniz, masadan açılan toplara da klasik bh spin yaparsınız, vuruşu açıklayan, gösteren videoları youtube den izleyebilirsiniz. Hatta forum içinde linklerinin olması gerekiyor.

 

Bh de olayın bütün püf noktası ise topu vucudunuzun ortasına gelecek şekilde pozisyon almanızdır, daha bh de yada daha fh ye doğru vuruş yaptığınızda gerekli vuruş gücünü veremezsiniz, topu dengeli şekilde yakalamak içinde ayaklarınız iyi olmalı, bunların hepsi çalışarak oturur.

Gönderim Zamanı:

abi antremanda rahatsan ama maçta dönemiyorsan forehand backahnd dönerek spin çalış

yani bekend köşesinde sürekli forehand at backhand dönüp backhand at , sürekli dönerek yani...Bu geliştirecektir bence

Gönderim Zamanı:

eğer pozisyon alamıyorsanız her türlü backhand vuruşu yapmakta zorlanırsınız..hareketin doğru olması yahut yanlış olmasından ziyade pozisyon çok daha önemli..forehand vuruşu vücudun açığında yaptığımız için pek sorun olmuyor..ama backhand öyle değil..her ne kadar antrenmanda pozisyonu doğru alıp ardarda spinler çekip,etkili şutlar atsakta maçta top hep aynı yere,aynı hızla gelmediği için çabuk ayaklara sahip olmanız şart..tabiki önce doğru hareketi öğrenmek şartıyla..sonra kademe kademe ilerler zaten herşey..

Gönderim Zamanı:

Ayaklar iyi çalışmıyorsa durduğunuz yerde sabahtan akşama kadar BH veya FH çalışın sadece eliniz kolunuz oturur. Oyun esnasında ayaklarınız çalışmıyorsa yaptığınız anteraman %50 den fazla düşer. Ayaklarınızı çalıştırın bence topa düzgün vurmak düzgün pozisyon almaktan geçiyor.

 

ktm

Gönderim Zamanı:
Ayaklar iyi çalışmıyorsa durduğunuz yerde sabahtan akşama kadar BH veya FH çalışın sadece eliniz kolunuz oturur. Oyun esnasında ayaklarınız çalışmıyorsa yaptığınız anteraman %50 den fazla düşer. Ayaklarınızı çalıştırın bence topa düzgün vurmak düzgün pozisyon almaktan geçiyor.

 

ktm

 

:thup: :thup: :alkis: :alkis: :

Gönderim Zamanı:

bi de şunu ekliyeyim

yarım masa da (masanın bi yuzunu kaldır yarım pozisyonda) ,top önce masaya (yatay) sonra karşı dik duran tarafına

olmak üzere tek kişi toplara vurmaya başla..özellikle raketim üst tarafını kullanmaya özen göster.. topu taşıyarak vurmaya bçalış ,ama hızlı değil yavaş yavaş vurmaya başla

..

çok faydasını görüceksin

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap
  • Konuyu Görüntüleyenler   0 members

    • Bu sayfayı inceleyen kayıtlı kullanıcı yok
  • Çevrimiçi Kullanıcılar   0 Üye, 0 Gizli, 417 Misafir (Tam liste)

    • Şu anda bağlı kayıtlı kullanıcı bulunmuyor
×
×
  • Yeni Oluştur...

Önemli Bilgi

Bu sitede size daha iyi yardımcı olabilmek için çerezler kullanılır. Çerez ayarlarınızı buradan yapabilirsiniz, veya devam ederseniz çerez kullanımını kabul etmiş sayılırsınız..